新井 それは、日本と調和する
新井 ハート&アクション
■ 不倫恋愛中のネガティブな感情を悪者にしない。
不倫・婚外恋愛で悩むあなたを彼の一番にする
心屋認定カウンセラー 新井優子です。
9月17日(日)大阪開催はキャンセル待ち受付中です。
9月24日(日)名古屋開催は残席4となりました。
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連休や、長期休暇、週末。
彼に会えない。
連絡も来ない。
寂しい・・・。
そんな自分自身をイヤだと。
そんな気持ちになる自分をダメだと。
思っていませんか?
彼と会えない日。
自分のご機嫌を取ることはとっても大切です。
でもね。
寂しいと思うことをどうか禁じないでください。
そして。
寂しいという気持ちを悪者にしないでくださいね。
ネガティブな感情も、あなたの本音を知るための大切な感情なんですよ♪
寂しくなることで、自分自身をイヤだと。
寂しい気持ちになる自分をダメだと。
そうやって、自分を否定する方がもっとツライんです。
そして、見て見ぬ振りする方がずっと心に残るんです。
もうとことん寂しさを味わっちゃいましょう。
寂しいよー
あー寂しいー
寂しいに決まってるじゃん!
だって寂しいんだもん
ちくしょー寂しいっ!
寂しいーくやしー!
寂しいのは当たり前だよねー
寂しくなるくらい好きだバカ←ツンデレ
こんな風に。
彼が何をしているかを妄想するのではなく。
あくまでも、あなたの寂しい気持ちにフォーカスするんです。
フォーカスしたことがないと、怖いかもしれません。
でも必ず終わりがきますから、安心してくださいね?
私も過去の寂しさを味わい尽くそうと、布団の中で泣いたことがあります。
30年間感じないようにしていた、寂しさです。
・・・一時間くらいで、スッキリしちゃいました(笑)
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一人で感じきるのは怖い。
そんな時は、カウンセリングやでも一緒に感じるお手伝いをしてますよ♪
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<大阪開催>
日程:9月17日(日曜日)
時間:13:00~16:00(3時間)
場所:四つ橋線「本町」駅から徒歩2分
(会場はお申込みいただいた方にのみ、お知らせいたします。)
参加費:10,000円(カード決済10,650円)
募集:5名 満席につきキャンセル待ち受付中
<名古屋開催>
日程:9月24日(日曜日)
時間:11:00~14:00(3時間)
場所:名古屋市営地下鉄桜通線「高岳」駅から徒歩3分
※コインパーキング有
(会場はお申込みいただいた方にのみ、お知らせいたします。)
参加費:10,000円(カード決済10,650円)
募集:5名 残席4
(2016年11月東京開催)
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