クロス I LOVE 生活

PR




ニートの19歳女の子にクロスの話をしたら泣かれた

ブログ更新が少し遅くなりましたが、、実は先週末、少し冷え込んだ日に半袖で仕事してましたしかも外壁の補修2件でした集中してると感じなかったのですが帰って大変ガッツリ風邪ひいてしまいました 日曜日も今日もっていうか月末まで予定は詰まってるので今さら休むなんてできないし幸い昨日も本日も午前中でなんとか終わらせて帰ったらベッドイン夕方にはすっかり良くなりましたよ しかし、この歳になると風邪ひいただけでもなんか心配になりますねヤバい病気になってしまったかなとかねよく友人や知人でもこの歳くらいで脳梗塞とか糖尿病とかなってしまって大変なことになってる話をよく聞くんですねだから自分も不摂生だらけの毎日だからね気になりますね 気になるんなら気をつけろよって思われますよねそれもわかっているけどなかなかできないんですね普段から運動やってないしお酒は好きだしねこのままではそろそろ来そうなのかな体重も開業してから8キロ増えたし一か所に集中してなかなか動かない仕事だからねだから歳行っても出来るなあってはじめた理由の一つなんだけどもね 以前サラリーマン時代にガッツリ、ダイエットしたことがあるんですね当時はヤバすぎる状態だったのですが17キロ減量しましたよ当時の上司にぶくぶく太りやがってって文句言われたのがきっかけでガッツリ減らしましたよ でも無理はしませんでしたね適当にやってれば何とかなるだろうってねウォーキングとかね毎日やってたけどね毎日やるからには無理しない様にしたらね結構うまくいくんですよ一日数キロ歩こうなんて思わないでね時間あったら100mでも歩いてればいいだろうってとりあえず毎日やることにしてねすると毎日数キロ歩いてたんですよね ご飯を少し減らしてねお酒は毎日飲むのをやめて3日に一回かなってやってるとね1週間のんでなかったりで、減ってくるとやる気になるんですよねだったらなぜ続けてないのって言われそうですね 今の仕事ってね現場に向かうの朝早かったりね掛け持ち施工なんてしてると夜遅くなったりしてね知らない間にウォーキングも止めてましたねそろそろまた再開しないとねでも以前同様にね頑張ろうなんて思わないでやってみようかな100mかな50mでもいいかな毎日やろうかな 他にも体力維持にイロイロやりたいけどね多分続かないって思うから出来ることから頑張らないで気楽にやっていこうかな10年後も補修屋やっていたいからね明日も病み上がりだけどシッカリ補修しますよ 先週の補修実績イロイロ、、 ①、ドアノブ色剥がれ補修とドア木枠補修中古物件マンションのリフォーム時の御依頼でした。転売物件で予算の関係で壁や床は貼り替えリフォーム後にドアや木枠は補修で対応での懸案でした。ドアノブが錆や使用での色剝げをリニューアルです。こんな感じが10箇所で画像がいっぱいになるので1部のみですが あと、ドアや木枠についたえぐれ傷の補修ですこれも20カ所程度あったので画像は1部のみです ②、大理石框の欠けとひび割れ補修マンションの玄関室内の框部分ですが大理石でかなり経年の為かかけていましたが ③、玄関ドアのサッシ枠の傷補修新築で家電を運び込んだ際に当たって傷になったみたいでしたがシッカリ補修しましたよ ④、古いアパートの一室フローリング全面補修一見木目のいい感じのフローリングでしたがよく見るとボロボロでした、養生するもテープにフローリングの表面がテープに引っ付いてさらにボロボロに、、強力な接着剤で全面補強してからの補修しました、、画像は1枚ですが部屋全面剥がれまくってましたが判らなくしておきましたよ ⑤、白いクローゼット扉の真ん中に出来た傷補修真っ白でぼんやりと木目の入った建材でした、真ん中に剥がれ傷が、、意外と真っ白で柄の薄いのはちょっと難しいんですが真っ白の無地なら簡単ですがなんとか全く判らなくしておきましたよ ⑥、窓掃き出し部分のフローリング劣化剝がれ補修賃貸物件で結構多い懸案ですね日差しと結露の湿気で剥がれてくるんですねお任せください、2~3時間でこの通りです最近は結構多いので慣れて段取りよく時間も短くなりました 今週は意外な依頼が、、全国チェーンのあのお店からの依頼が来ました、、気合入れてシッカリ毎日補修しますよ LINE@はじめました!友達大募集中です!↓をクリックすると登録ページにつながりますLINE@の読者様だけに特別なキャンペーン情報をお届けする予定です個別でメッセージのやり取りもできます♪内容は私にしか見えないので、ご安心下さい^^ お気軽にご登録下さい! 兵庫県 加古川市の 補修屋ウッドリペア・むらおか住宅の補修 新築の補修 建具の補修ハウスリペア 傷の補修 住宅の補修 住宅のリペア  住宅の木部、フローリングの補修、サッシ、クロスの補修 はウッドリペア・むらおかにお任せください リフォーム&リペア床、水回りのコーティング、無垢材コーティング、椅子の貼り替え 、クリーニングウッドリペア・むらおか にお任せください! ハウスクリーニングの施工もお受けします! リペア&リフォーム、住空間サービスのことならお任せください!!ホームページを是非ご覧ください! http://www.wood-muraoka.com フェイスブックページwww.facebook.com/wood.muraoka エキテンhttps://ekiten.jp/shop_26415271お陰様で加古川市リフォーム部門4月度は2位!   

クロス CARE&CUREで人と向き合う。

今日は母の所へ行く日 ハリー連れなので、雨も困るけど、暑いのも困ります 最近は母に昼ご飯食べさせているので時間がかかります 急いで食べさせて、もどされても困るのでね ハリー号をなるべく涼しい所に駐めてエアコンつけて待たせます お留守番できないんだから、仕方ない 私もちょっと疲れ気味なので買い物済ませて、早めに帰って来ました  最近、お昼寝もしてないなぁ~ うるさいんだよ〜ハリーさんが  あと一ヶ月で、16歳になるんだよ~  うるさいくらい元気が良いかな~  食事の量を増やすため、鶏肉買ってきてゆでましたフードにかけてあげましたよ 何でも食べて、アレルギーもないし、下痢もしないその点は、とっても良い子  ちょっと見えてる私の手相神秘クロスあり、M字あり、二重生命線あり、マスカケまであり運がついてるはずなんだけど 私の運はハリーで使い果たしてる気がする 幸せな日々をもらってるんだからそれも良い 
もうしばらく、付き合ってもらいましょう        病気やケガと闘っている全ての子達とその家族に ハリーからも、いっぱいの元気玉を送ります    
大当たりハリーさん 
にほんブログ村 いつも応援ありがとうございます 

[広告] 楽天市場

  • ネイビーストライプ ランチクロス(2枚セット)オールハンドメイド!安心の日本製 HOPPE(ホッペ)【日本製 手作り 入園入学準備 入園入学グッズ ランチクロス テーブルクロス ナフキン お弁当グッズ キッズ 男の子 女の子 幼稚園 保育園 小学校 オシャレ】
  • 【25日限定ポイント最大20倍】ワコウ No.3751 ニューマジカルケープ|wako ブラック サーモン ピンク ブルー ホワイト 色が選べる クロス カラークロス シャンプークロス ケープ 防水クロス 防水ケープ サロン専売品 人気 おすすめ ランキング 美容室 美容院
  • 【お得なクーポン配布中】【メール便可】LA LUICE プリンセスマリー ドイリー35×64cm テーブルセンター センタークロス 花瓶敷き ドイリー レース ファブリック 敷物 インテリア雑貨 テーブルウェア
  • 「MQ Duotex エムキューデュオテックス ダブルクロス(1枚入)」全4色【お掃除クロス マイクロファイバークロス お掃除グッズ 大掃除 ダスター 業務用 mq duotex 布巾 マイクロファイバー mqクロス グレー】【コンビニ受取対応】
  • メール便可 サフィール カラー補修クリーム(全47色)Saphir 補色 キズ補修
  • CROSS クロス STRATFORD ストラトフォードボールペン サテンブラック AT0172-3(高級/ブランド/ギフト/プレゼント/就職祝い/入学祝い/男性/女性)【ネコポス不可】

PR




コメントは受け付けていません。