肉まん ファッションのロマン吉忠

肉まん

肉まんのレベルが低すぎる件について

今日も米ぬか酵素風呂に入りました。痒みが和らいだので嬉しいです
朝:味噌汁の汁、惚れ惚れうんこの素+きなこ、いりこ少し、巨峰少し
昼:巨峰少し、桃1つ、肉まん1個、いりこ少し、カステラふた切れ、ミニ抹茶アイス1個、かぼちゃのクッキー、醤油せんべい1枚
夜:プロテイン、惚れ惚れうんこの素+きなこ、いりこ少し
間食:ローズヒップ&ハイビスカスティー+黒糖、ミニ羊羹二個
運動:ウォーキング80分
お通じ:1回
BMI:19.4
どう考えても御菓子の食べ過ぎです お菓子を食べ過ぎている分、ウォーキングしたり、夜10時ぐらいに寝たりとリカバーしていますがね…
かぼちゃのクッキーはきび砂糖を使っています。他のお菓子も人工甘味料や着色料、マーガリン・ショートニング不使用のお菓子を一応食べています。
市販のお菓子を食べ過ぎるといつまで経っても貧血が治りません できるだけ、白砂糖を使わないお菓子を作って食べようと思います
乳製品も体に悪いと思いますが、少々ならOKとしましょう。
新月前なので少し痒みが増してきました。
右手の薬指の第二関節が浮腫んでいます。以前よりかなりマシになりましたが、ここは痒いです。まだ毒素が溜まってる

左手の薬指の第二関節は腫れていませんね。

肉まん大好き人間大集合~♪

母と病院の屋上で肉まん食べました。

今日は病気と闘う勇気をもらおうと思って

病院を早めに抜けて
ボクシングを見に行ってきました。

具志堅用高さんが「俺より強い」という

沖縄出身の比嘉大吾くん、
これまでの試合全てKO勝ちしているけれど
今日も見せてくれました、KO勝ち!
叩かれても叩かれても立ち向かう姿。
私も見習いたいです。
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