ドーナツで人生が変わった
チャオーーーーーーー！！！！
３日連続で同じ公園に来ております。(親、飽きる）
３人、とにかく元気に遊んでかわいい。
・・・・・・・・・・・
私の好きな食べ物さ。
炭水化物ばっかりで。
特にパンとか洋菓子が大大大好き。
たとえ食事を抜いたとしてもおやつとパンは食べる。
みたいな生活してたら、
見事に太りまして(悲報)。
これがいわゆる３５過ぎたら一気に来るっていうアレなのか、
下っ腹の出具合がすさまじく。(ぶよぉーん)
おまけに体重も過去最大級の体重に到達してしまって、
さすがにどうにかしたいと、
CMで有名な某ジムを検索したのよ。(短絡的)
そしたらさ、
あそこ、
すっごい高いんだね！！（衝撃）
高い金額と引き換えに、高い満足度を得れる方式なのだけれど、
いかんせん、主婦に何十万ものお金が出せるかっていったらかなり難しい。
で。
要するになんで痩せるのかっていったら、
運動と、糖質制限の食事らしく、
ってことは、
自分で糖質制限をすれば痩せるんじゃないのか？！！(興奮)
よし、調べてみよう！
そこから、糖質制限ダイエットを検索したところ、
ちゃんと取り組めばかなりの高確率で痩せるらしく、
また、食べないダイエットとは違うっていうことがわかり、
逆に今まで食べてたものが糖質だらけだったということに驚き、
糖質制限の食事に切り替えてみたのよ。
三日前から （出た、思い付きの行き当たりばったり)
食べてもいいものは食べていいといえども、
今まで糖質にどっっっぷりと浸かっていた私にとっては
まさに修行！！
初日のお昼過ぎがまず最初の山場。
３時のおやつ=小麦粉のお菓子
が食べたぁて食べたぁて・・・！！(欲)
あ～～～～！あそこにあるバームロール(BOURBONの１００円のやつ)が・・・私を待っているのに・・・・！！はぁぁぁ！！！食べれないなんてぇぇ～～～！！！！
地獄！！！
でもまだ初日！
初日で投げ出したらもう絶対うまくなんていかない！！
子どもたちは美味しそうにおやつ食べるし、パンもご飯ももりもり食べる様を横目で見ながら歯を食いしばって乗り越えた初日の私。
これだけ堪え忍んだんだからさぞかし結果が出てるだろうと思って
体重計に乗ってみたら・・・・
まっっっったく変わっておらず。
一気に萎える！！！
えーーー！嘘やぁぁぁーん！！！
しかし、まだ初日。
結果がそんなにすぐに出るわけがない。(言い聞かせ)
残念な結果を叩き出した翌朝。
大好きな大好きな朝御飯。
トーストが食べれなくて、
泣いた。
そして、ダイエット中に限って、
夫からのまさかの差し入れ。
それもよりによって、
私が大っっ好きなドーナツ屋さんの
ドドドドーナツ！！！
ぎゃぁぁぁぁーーーーー！！！次から次へと襲いくる誘惑！！
イッツ 修行！！！
あぁ食べたい食べたい、ドーナツ食べたい。
ダイエット始めたら、
今まで以上に食べ物のことばっかり考えてしまい
でも、逆に食べれる範囲内のものをどうやって美味しく食べるかということに意識が集中されるため、
食事内容はめっちゃ健康的になった。
葉野菜とお肉をたっぷり。
おやつのかわりにチーズ。
からだのためにも、こっちの食べ方のほうがいいかもしれない。って思い始めた二日目。
急にガクンっ！と減りました！！！
あれっっっだけどうやっても痩せなかったのに！！！
なんと・・・！たった三日で1.3キロ痩せた！！！
だがしか～～～し。
そうやすやすとはいかないわ。
今朝、
謎の体調不良に見舞われ死にかけ。
また夜に続編書きます。
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ウーマンエキサイトさんの記事です。
かつて、夫婦喧嘩が最も多かった頃の話。
是非読んでみてください。
昨年１２/８に本が出版されました。
家族で健康。ドーナツお久しぶりです(^ー^) わが家の猫ズ ニコ＆ルイ?^???^? 私のドーナツクッションを抱えて寝るニコ でも押入れはピンポンが鳴った時のルイの避難場所（気が小さいもんで 笑）だから 入れないようにするのがかわいそうな気がして 許してしまってマス ＾＾； ねこは家の中の１番涼しいところを知ってると言われますが、うちは１番暑いところを好んで知ってるようです （＾ω＾；） 関連記事
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