ナチュラル その力、悪魔か、神か。
皆様おはようございます！
ビューティマインドトレーナーの井上美樹です。
ネイルサロンにいってきました。
カラフルを楽しめるのは夏ならなので
ベースは光沢感のあるナチュラルなコーラル系に
キワにだけカラフルにカラーを
星のスタッズもつけて頂き?
たった指先だけの事なのに、気に入った時は
本当幸せな気分になっちゃいましたー
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自分のことを幸せにしてくれるのは
彼でも、ダンナさまでも
もちろん親でもなく
自分！
しかいません！
自分にしかできないから
自分で幸せを選ぶ
心にも筋トレ必要です！
突然できるようにならないから
少しずつ少しずつ負荷をかけて
どうやって考えるかというと
合理的+効率重視です。
その考え方が自分にとってプラスになるかならないか。
がポイントです。
「あの子可愛いね」
って彼が言ったとしたら
ムッとしたり落ち込んだりするのはいつものパターン
いつも暗雲が立ち込めてきて
機嫌が悪くなる！
だったとしたら、
その場合、その考え方はマイナスをもたらす考え方。
そうならば
でも、彼が可愛いものは可愛い って思ってること
正直に言ってくれてるのはいいこと
と考えてみる。
(正直なコミュニケーションは信頼関係を深めますから)
そして、次の時には、
一緒に可愛いねと言えるとか
可愛いない?と私はおもわないーでもいいですし。
でも、
彼の好きなパターンを分析して取り入れて
あんな風な服装してみようとか
やってみようって
おもってみたり、
だってあなたは彼の彼女なのだから
余裕をだしていきましょう。まずは真似だけでも。
そんな進歩を目指そう！
だんだんと出来るようになっていったら
2人の関係は強く、たくましくなります！
友人でも、親子でも同じこと！
いい気分になれるように筋トレして
強い、そして柔らかな考えかたを
掴んだら、幸せが両手に抱えきれないくらい
になってる自分に気づくから
頑張ろーう
ナチュラルでドキドキ
この漫画は私個人の感想をマンガ的なイメージで描写していますので医学的な根拠があるものではありません。
お薬の作用・副作用は人それぞれです。服用をお考えの方はお医者さまにご相談ください
ほんとうに膜が見えたわけではなく
あの感じを表現するとこんな感じになる
ということです
薬の作用で脳に落ち着きがでるので
外の刺激の中から必要な情報を取捨選択できるようになる
ということなのだと解釈してます
定型脳はその取捨選択をナチュラルに自動的にしているんですね
すごい便利！
ＡＤＨＤ脳はあまり選ばずあれこれ拾っちゃうイメージ
それはそれで面白い…かな？
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