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青汁 それ、さがしにいこうか

青汁

青汁の秘密って知ってる?♪

株式会社ハツラツ様より「百年の青汁」をお試しさせていただきました30包入  定価7000円沖縄伝統の島野菜「長命草」がたっぷり入った健康青汁。百年の青汁は長命草を中心に、青汁成分として有名な大麦若葉や桑の葉、緑茶の成分などが配合され、さらにコラーゲンやヒアルロン酸などの女性には嬉しい成分までものがバランスよく配合されています。長命草にはアンチエイジングとして知られるポリフェノールを多く含みゴーヤの約8倍もあるとされている高い栄養価から長寿研究やアンチエイジング研究の対象として多くの注目が集まるパワーベジタブルです。〇健康が気になる
〇いつまでも若々しくいたい
〇野菜不足が気になる
〇健康を保ちたいこんなお悩みの方にオススメの青汁です。高い抗酸化作用があるポリフェノールですのでアンチエイジングにも最適です。スティックタイプなので持ち運びにも便利で、外出先などでのペットボトルに入れるのも入れやすいです。1日1包を100~200cc程度のお湯または水によく混ぜて飲みます。ヨーグルトにトッピングしたり豆乳や牛乳と割ったり、ホットケーキに混ぜるのもオススメです。ボトルなら振ってから飲めばダマにならずに飲みやすいです少しクセがあるので飲みにくいかもしれませんが、牛乳や豆乳に混ぜるとまろやかになり飲みやすくなります。私は飲みにくいことはなく緑茶感覚で飲めました。とても体にいいものばかりが配合されているので飲み続けていきたいと思います。百年の青汁気になった方はコチラをチェックしてください。株式会社ハツラツ様、素敵なお品をありがとうございました

ワーキングプアでもできる青汁

朝5時半 水100㏄朝7時半 牛乳100㏄ 大豆水煮10粒 豆乳100㏄ 青汁100㏄ 生食パン5枚切り1枚バター塗り 牛乳100㏄ 手作りヨーグルト黄な粉入り100㏄昼12時 生ピーマン1個 納豆半パック 大豆水煮10粒 豆乳100㏄ 生食パン5枚切り1枚チーズのせ アクエリアス200㏄昼1時 おにぎり1個夜10時半 生ピーマン2個 大豆水煮10粒 豆乳100㏄ 生キャベツ2枚鍋ぬぐい 生食パン5枚切り1枚マヨネーズ塗りささ身と切り干し大根の卵とじのせ。おにぎり1個 ココア300㏄ あんぱん1個 ピーナッツパン1個 カントリーマアム2個 キットカット1個夜11時 プルーン4個 牛乳100㏄体重 38キロ、また増えた。どこまで増え続けるのだろう。もうちょっといいか。40キロまでは。朝、昼は変わり映えしませんが、夜は、具を変えたり、卵を変化させたり、食パンを変えたり、菓子パンも変えたり、楽しいな。色々、買って、写真撮って楽しめる。見てる方は、飽きたと思いますが、暖かく見守ってくださいませ。幸せな気持ちで食べれるようになったので、同じ物ばかり食べて、こだわりが抜けなくても、自分を許して生きたい。体重も増えたし、しばらくはこのままいこう。また、飽きたら変えて記事にします。乞うご期待。って、誰も期待してないか?もう、飽きましたよね。
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気付けば今日、緑の物しか食べていない
グリーンスムージー
うぐいす豆パン
アボカド
抹茶プリン
青汁

夜お腹減ったらバジルソースパスタにしよう

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