青汁にチャレンジ入門ガイド

青汁の楽天店舗での激安通販情報、自分へのご褒美に購入される方も多いようです

朝5時半　水100㏄朝7時半　牛乳100㏄　大豆水煮10粒　豆乳100㏄　青汁100㏄　生食パン5枚切り1枚バター塗り　牛乳100㏄　手作りヨーグルト黄な粉入り100㏄昼12時　生ピーマン1個　納豆半パック　大豆水煮10粒　豆乳100㏄　生食パン5枚切り1枚チーズのせ　アクエリアス200㏄昼1時　おにぎり1個夜10時半　生ピーマン２個　大豆水煮10粒　豆乳100㏄　生キャベツ2枚鍋ぬぐい　生食パン5枚切り1枚マヨネーズ塗りささ身と切り干し大根の卵とじのせ。おにぎり1個　ココア３００㏄　あんぱん１個　ピーナッツパン１個　カントリーマアム2個　キットカット1個夜11時　プルーン4個　牛乳100㏄体重　３8キロ、また増えた。どこまで増え続けるのだろう。もうちょっといいか。40キロまでは。朝、昼は変わり映えしませんが、夜は、具を変えたり、卵を変化させたり、食パンを変えたり、菓子パンも変えたり、楽しいな。色々、買って、写真撮って楽しめる。見てる方は、飽きたと思いますが、暖かく見守ってくださいませ。幸せな気持ちで食べれるようになったので、同じ物ばかり食べて、こだわりが抜けなくても、自分を許して生きたい。体重も増えたし、しばらくはこのままいこう。また、飽きたら変えて記事にします。乞うご期待。って、誰も期待してないか？もう、飽きましたよね。
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青汁人気ショップ

おはようございます
昨日は母を見送り…寝るお昼を食べて寝る起きたら17時夕飯を食べる寝る起きたら20時前
眼痛と頭痛もすっかり取れましたこんなに寝たの久しぶり

乃が美のパンも

朝は玉子とブルーベリージャムで母も笑顔で完食切り目が汚いけど
お昼と夜は

切って

真ん中を少し食べて
前日の残りのカレーを入れてチーズ乗せて焼いたら

これが最高に美味しかった〜
飲み物はもちろん青汁

お風呂にゆっくり入って母が居る時はいつ起きるか分からへんから気持ち的に違う
夜中にスイッチが入って
カーペットをオキシ漬け

この時点で午前0時さすがに掃除機はかけれないから、ウェットティッシュで床を拭いて洗ってあったカーペットを敷くと

凜都が嬉しそうに走るコタツがあるのと無いのとでは広さが違うもんね

今日は母のベッド周りの洗濯しよう

天気悪そうやけど
少しだけ多肉を

今日は関東でも積雪とか⛄北海道ではマイナス30度⁉️お出かけの際はスリップや転倒、事故には気をつけて出かけてください

でわでわまたね

青汁 関連ツイート

昨日、鉄分青汁とほうれん草とトマトとナスを摂取したので、舌先の口内炎は消えました

健康においしい青汁！まずくない野菜で作りました。https://t.co/SJUypQ9tJb

良い話だなぁと感動していると緑効青汁の番組だったりする📺🍀
私はアロエジュースとフコイダンを少し飲んでみましたが高過ぎるのと味が×💧
今はヨモギ茶飲んでます🍀