新ジャンル「青汁デレ」

青汁の格安販売店紹介！気になる情報は店舗レビューを参考にしましょう

サービス休日出勤はやめた。
タダ働きするのもうんざり…
今まではそれすらまともに考えられなかったかも。

岩盤浴でデトックスしてくる！
♡︎♣︎♤︎♥︎♦︎♧︎♠︎♡︎♣︎♤︎♥︎♦︎♧︎♠︎♡︎♣︎♤︎
お恥ずかしい話、
便秘気味。
昨夜も帰宅が遅くなり、
スーパーに寄ったのは23時過ぎ、
バナナを買いたかったのだけど、
売り切れだった…
結局これ、オールブラン

買ってきた。
さっそく今朝の朝食として、
オールブランヨーグルト、
に、青汁の粉かけて食べた。
大好きな小麦胚芽のクラッカーも添えて、
お腹は大満足。
昨日の夜、
差し入れにもらったバームクーヘンと、
バナナのケーキも食べて、
これで少しは便通が良くなるかなぁ？
炭酸は我慢した。

そんな感じ。
体重の記録は次回。

心と身体をデトックス、
連休明けは健康診断だからね、
健康を証明できるといいな。

青汁高速化TIPSまとめ

朝5時半　水100㏄朝7時半　牛乳100㏄　大豆水煮10粒　豆乳100㏄　青汁100㏄　生食パン5枚切り1枚バター塗り　牛乳100㏄　手作りヨーグルト黄な粉入り100㏄昼12時　生ピーマン1個　納豆半パック　大豆水煮10粒　豆乳100㏄　生食パン5枚切り1枚チーズのせ　アクエリアス200㏄昼1時　おにぎり1個夜10時半　生ピーマン２個　大豆水煮10粒　豆乳100㏄　生キャベツ2枚鍋ぬぐい　生食パン5枚切り1枚マヨネーズ塗りささ身と切り干し大根の卵とじのせ。おにぎり1個　ココア３００㏄　あんぱん１個　ピーナッツパン１個　カントリーマアム2個　キットカット1個夜11時　プルーン4個　牛乳100㏄体重　３8キロ、また増えた。どこまで増え続けるのだろう。もうちょっといいか。40キロまでは。朝、昼は変わり映えしませんが、夜は、具を変えたり、卵を変化させたり、食パンを変えたり、菓子パンも変えたり、楽しいな。色々、買って、写真撮って楽しめる。見てる方は、飽きたと思いますが、暖かく見守ってくださいませ。幸せな気持ちで食べれるようになったので、同じ物ばかり食べて、こだわりが抜けなくても、自分を許して生きたい。体重も増えたし、しばらくはこのままいこう。また、飽きたら変えて記事にします。乞うご期待。って、誰も期待してないか？もう、飽きましたよね。
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青汁 関連ツイート

@kanolip 宣伝が嫌というわけでは全然ないんですけど、青汁CM方式そのものにアレルギーがあるので何か嫌みたいなのはあるかもしれない……

感動する話だな〜
と思ったら青汁のCM
ってパターン10回はやったわ

@4Atamin でもスムージーって作ろうと思えばいろんな種類作れるけん、試してみるのもありよ👍
さすが！！絶対ヒールでスクワットはキツすぎる😂
青汁もめっちゃいいよね！！
ダイエットするとまじで栄養取れなくなるから、とりあえず野… https://t.co/fEiCNNThcf