ダイエットの憂鬱
初めましての方はプロフィールも是非ご覧になってみてくださいね( ๑˃̶ ॣꇴ ॣ˂̶)♪⁺·✧
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楽天ルーム更新しました♡
おすすめアイテムや愛用品など過去に載せたものやブログ、インスタで載せ切れないものがまとめて見て頂ける用にしてます→楽天room☺︎
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ニット/uniqloボトム/Dolce.パンプス/zaraバッグ/titivate
いつも可愛い色だと褒められるニット♡UNIQLOだと言うといつも驚かれるお気に入りの品です(^^)!
プレミアムラムクルーネックセーター(長袖)2,990円+消費税※価格は時期によって変更する可能性がございます。UNIQLO
ハイウエスト効果で脚が長くみえるボトムはフロントボタンコーデュロイパンツです☺︎
このボトム春はシンプルにTシャツと合わせても可愛いです(^^)!→コーデュロイハイウエストパンツ
Dolce.ではバレンタイン企画開催!!
大好評の日替わりhappybag♡を発売してます!!前回1番人気だった5000円と8000円bag(^^)!!毎日中身が変わるのでお見逃し無く♡
→Dolce.
セットアップですが僅か一時間で全色完売となりました!!沢山のご注文本当にありがとうございました( ; ; )♡
明日から予約販売を開始させて頂く予定ですのでまたお知らせします♡
インスタグラムが1番情報が早いかと思います!
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東京自由が丘で行列が出来るほど人気のチュベ.ド.ショコラの割れチョコ!!
14日まで10%OFF↓↓チュベドショコラ
産後ダイエットについて沢山聞かれますが最近はこのグラマラスパッツを履いています!!
脚とくびれをダブルケアしてくれる最新インナー!加圧トレーニング、リンパマッサージ、骨盤矯正、姿勢矯正、ツボ押しこの5つのボディケアを履くだけでまとめて再現してくれるのがこのスパッツ!!
まとめて購入するとこの非売品のナイトスパッツが付いてきます♪
私は寝てる間に履く方が魅力的でナイトスパッツの方が断然使ってます!♡
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ダイエット 100人乗ってもダイジョ-ブ
どーもゆきりちですいつも見ていただきありがとうございます
降りました降りましたとゆーか、ずっと降り続いております・・・一日中、雪かきの予感
でもなんか前向きなコメントいただいて楽しむしかないなとどんだけ寒くなるだ、どんだけ降るんだと楽しむことにしました
今日はーーーレシピというほどのもんではないのでチラッと書きまーす
毎度おなじみーーーいつものゆるりとダイエット用おうちごはん↓✼••menu••✼
□豚こま揚げ焼き+トマトとスプラウトのサラダ□お味噌汁(小松菜の海苔煮びたし※+豆腐)□エビのカレーチーズ焼き※+わかめ&海藻プチプチ□紫キャベツの甘酢サラダ※□ゼリー(義母より)※印は今週のゆる糖質制限ダイエット用作り置きから
※は今週の糖質制限ダイエット用作り置きから▶作り置き🔗
作り置きについてよくある質問▶︎お答え🔗
この中のエビのカレーチーズ焼きをチラッと・・・
コレ、いつものテキトー料理サラダ用のボイル海老さんを使ってますビニール袋に入れて、カレー粉と粉チーズを好きなだけ入れてシャカシャカしたら、オーブントースターの天板に並べて、オリーブオイルをシュッシュッシュッして(またはからめて)焼くだけやで
お弁当にもイケちゃいます
あと、どーでもいいんだけど、最近ハマってるの、コレお気に入りおやつ
辛いの辛くて弾力あって、美味しい
でもなかなか売ってなくてちょっと離れたスーパーで見つけたから、なくなったらわざわざ買いに行かなきゃいけないとゆー
あ!!!今、見てみたら、楽天に売ってる村岡食品 おつまみ玉蒟蒻 ピリ辛醤油味 70g×10袋2,480円楽天
Amazonにもあった
村岡食品 おつまみ玉蒟蒻 ピリ辛醤油味 70g×10袋3,455円Amazon
ウケる見つけたら試してみてね
最後まで読んでくださって、ありがとうございました
さてー雪かきダイエットしますかねーいい週末をーーー
インスタにも遊びに来てね▶︎Instagram🔗See you〜
ダイエット 関連ツイート
大女 痩せればモデル ふとれば怪物
1番簡単な財布のダイエットではある笑